تصفیه هوا | تصفیه هوای خانگی | فیلتر هوا
با تصفیه هوای خانه از کسلی و بیحالی دور بمانید
به علت پاندمی کرونا تعداد زیادی از خانواده ها ساعات طولانی را در خانه های خود سپری میکنند، تازه بودن هوای خانه تاثیر بسیار باایی در روحیه دارد در این مقاله مواردی که باعث پایین آمدن کیفیت هوای خانه شده و شمارا کسل و بیحال میکند بررسی میکنیم و برای هر موضوع راه حلی ارائه می دهیم
یک محیط زندگی تمیز و پویا یکی از اجزای اصلی یک زندگی سالم است. از طرف دیگر ، یک خانه کثیف ، غبارآلود و مرطوب می تواند برای سلامتی مضر باشد. چهار مورد زیر در خانه می تواند باعث ایجاد حساسیت ، تحریک و مشکلات تنفسی شود و باید به آنها توجه شود تا در خانه امن خود احساس مریضی نکنید:
1. رطوبت بالا
خانه ای با رطوبت بالا می تواند میتواند زمینه آلودگی را ایجاد کند. اگر سطح رطوبت به اندازه کافی بالا برود ، می تواند روی دیوار خشک نیز تأثیر بگذارد و محیطی را ایجاد کند که کپک در پشت دیوارها پخش شود. اکنون می دانیم که برخی از کپک ها باعث مشکلات زیادی می شوند ، از سینوزیت مزمن گرفته تا آسیب به سیستم عصبی. رطوبت بالا گرد و غبار جذب میکند ، که می تواند باعث واکنش های آلرژیک ، مشکلات معده و اختلالات خواب شود. بخاطر داشته باشید که نباید رطوبت شما خیلی پایین باشد (زیر 40٪) زیرا این امر می تواند منجر به تحریک تنفسی شود.
نحوه تعادل سطح رطوبت در خانه:
هنگام دوش گرفتن و پخت و پز حتما از پنکه استفاده کنید.
برای افزایش تهویه هر زمان که می توانید پنجره ها را باز کنید.
در صورت لزوم رطوبت گیر بخرید.
2. غبار زیاد
گرد و غبار در محیط بسته بسیار آزار دهنده است و می تواند مجاری بینی و چشم ما را تحریک کند. مطالعات نشان می دهد که گرد و غبار سیستم ایمنی بدن ما را تحت فشار قرار داده و به مرور زمان آن را ضعیف می کند. گرد و غبار داخل منزل میتواند گرد و غبار و ذرات را از خارج نیز جذب کند ، که این گرد و غبار خارجی حاوی آفت کش ها و علف کش هایی است که به طور بالقوه برای سیستم عصبی سمی هستند.
در یک مطالعه اخیر گرد و غبار را با افزایش وزن مرتبط شناخته شده است.
نحوه به حداقل رساندن گرد و غبار:
اغلب جارو برقی بزنید و مطمئن شوید که کیسه جاروبرقس شما تمیز باشد
برای به حداقل رساندن انتشار گرد و غبار ، از فیلتر HEPA در سیستم تهویه هوای منزل استفاده کنید.
در خانه کفش نپوشید و قبل از ورود حیوانات پنجه آن هارا را پاک کنید.
تختخواب ، پارچه و وسایل مربوط به حیوانات را اغلب بشویید.
3. نشت آب
هر یک از این اشکال نشت آب می تواند سلامت خانه شما را بسیار کاهش دهد اگر آسیب آب یا نشتی مداوم مشاهده کردید ، مهم است که آن را به درستی تمیز کنید تا باعث جذب کپک نشود.
نشانه های آشکار نشت آب:
رنگ ترک خورده و لایه برداری شده روی دیوارها یا سقف ها
دیوارها یا سقف های نرم یا تاب خورده
تخته کف یا کفپوش تاب خورده
مشاهده رسوبات معدنی سفید از چوب یا کف زیرزمین
4. عایق بندی محکم
بهینه سازی انرژی در حال گسترش است ، به این معنی که بسیاری از خانه ها فوق العاده محکم عایق بندی شده اند و از رسیدن هر نوع هوای خارج به داخل جلوگیری شده است. اگرچه این برای قبض های انرژی عالی است ، اما یک مشکل بالقوه سلامتی است. به یاد داشته باشید: هوای داخل خانه اغلب کثیف تر از هوای بیرون است!
چگونه می توان اثرات بد یک خانه عایق شده را معکوس کرد:
در صورت امکان با باز کردن پنجره ها و درها از تهویه طبیعی استفاده کنید.
از دستگاه تصفیه هوا استفاده کنید.
از منافذ فن که هنگام استحمام و آشپزی هوا را به بیرون می کشند استفاده کنید.
بیشتر بدانید: